Laura García Grande – Psicóloga especializada en salud mental laboral

Sobre mi

Muchas de las personas que llegan hasta aquí lo hacen porque sienten que algo no va bien: el estrés se ha vuelto demasiado pesado, la ansiedad ocupa más espacio del que debería, la autoexigencia ya no motiva sino que desgasta… O quizá simplemente porque llevan un tiempo sintiendo que no pueden más.

Conozco ese punto de agotamiento. No solo por mi formación como psicóloga, porque yo misma he estado ahí. Antes de acompañar a otras personas, fui paciente, y sé lo difícil que puede ser reconocer que necesitas ayuda… y lo importante que es sentir que alguien te comprende y acompaña desde el primer momento sin juzgar.

Esa experiencia personal se ha convertido el hilo conductor de mi forma de trabajar: crear un espacio cercano, humano y seguro donde puedas hablar sin miedo y empezar a recuperar tu equilibrio. Como psicóloga y como directora clínica de Bluebrain trato de trasladar este enfoque a cada punto del proceso terapéutico.  

Me formé en Psicología, Recursos Humanos y Neuromanagement, y he trabajado más de diez años en entornos corporativos donde pude ver de cerca cómo el estrés, la presión, o la autoexigencia afectan a nuestro bienestar y rendimiento. Por eso, mi enfoque terapéutico combina escucha activa, cercanía y herramientas psicológicas prácticas para acompañar a personas que atraviesan ansiedad, estrés laboral, burnout, síndrome del impostor y otros desafíos propios de entornos exigentes.

Mi propósito es claro: que recuperes bienestar, equilibrio, confianza y motivación tanto en tu vida personal o profesional.