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Estrés en el trabajo: qué hacer cuando la presión te supera

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por Laura García Grande | Sep 12, 2025 | Uncategorized

El estrés laboral es como ese invitado pesado que llega sin avisar y se instala en tu rutina. No distingue jerarquías: afecta a directivos, mandos intermedios y personas trabajadoras por igual. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés en el trabajo...
Autoexigencia: el veneno que te venden como disciplina

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por Laura García Grande | Sep 10, 2025 | Uncategorized

Vivimos en una cultura que aplaude el “poder con todo”, que romantiza las jornadas interminables, el siempre estar disponible y la obsesión por ser el mejor. Lo llaman disciplina, pero muchas veces no es más que autoexigencia desmedida y la realidad es que detrás de...
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