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No necesitas gritar para escucharte
Un libro escrito de Laura Gargran (Laura García Grande, psicóloga y cofundadora de Bluebrain). 21 capítulos breves que te invitan a mirarte, escucharte y reencontrarte.
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¿Qué es la fobia social? Cuando el miedo a ser juzgado empieza a condicionar tu vida
¿Por qué nunca parece suficiente lo que hacemos? La trampa de la vida extraordinaria
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Autoexigencia: el veneno que te venden como disciplina
Vivimos en una cultura que aplaude el “poder con todo”, que romantiza las jornadas interminables, el siempre estar disponible y la obsesión por ser el mejor.
Plataforma de salud mental y bienestar
Cuidamos la mente de quienes sostienen grandes responsabilidades
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Terapia psicológica
La salud mental suele verse afectada en entornos profesionales exigentes. Te acompañamos en un proceso de crecimiento que te permitirá desenvolverte mejor en entornos de alta exigencia. Descubre más sobre nuestra terapia psicológica, aquí.
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Programas especializados para afrontar los desafíos y exigencias del día a día. El poder de la mente determina el éxito, y prepararte es el primer paso no solo para alcanzar tus objetivos, sino también para disfrutar el proceso sin perderte en el camino.
